Badespaß für die ganze Familie
Du suchst nach einer Schwimmmöglichkeit in Otterndorf? Dann ist die Sole-Therme Otterndorf genau das Richtige für dich. Hier erwarten dich sechs verschiedene Becken mit Wassertemperaturen zwischen 24 °C und 32 °C. Egal, ob du dich sportlich betätigen, einfach nur entspannen oder mit den Kindern planschen möchtest – die Badelandschaft hat für alle etwas zu bieten.
Neben klassischen Schwimmbecken gibt es auch Spaßbereiche mit Massagedüsen, Strömungskanälen und Unterwasserliegen. Und wenn du nach einem aktiven Tag im Wasser eine Stärkung brauchst, kannst du das Café und Restaurant Nemo besuchen, das direkt vom Schwimmbad aus zugänglich ist.

Die Becken: Hier ist für jeden etwas dabei
Schwimmerbecken – für sportliche Aktivitäten
Wenn du gerne deine Bahnen ziehst oder vom Sprungturm ins Wasser springst, ist das Schwimmerbecken ideal für dich. Mit einer Größe von 250 m², vier 25-Meter-Bahnen und Wassertemperaturen von 28 °C kannst du hier richtig durchstarten.
Besonderheiten:
- 1-Meter-Sprungbrett & 3-Meter-Sprungturm
- Startblöcke für ambitionierte Schwimmer
- Einstiegstreppe für einen bequemen Zugang
Spaßbecken – Entspannung und Unterhaltung
Suchst du nach einer Mischung aus Entspannung und Erlebnis? Dann solltest du das Spaßbecken ausprobieren. Hier kannst du dich im Strömungskanal treiben lassen, dich von Massagedüsen verwöhnen oder von der LED-Unterwasserbeleuchtung in eine stimmungsvolle Atmosphäre versetzen lassen.
Ausstattung:
- Strömungskanal („Strudel“)
- Massagewanddüsen und Schwalldusche
- Unterwasserliegen mit Sprudelfunktion
- 32 °C warmes Wasser für maximalen Komfort
Separater Kleinkindbereich – für die jüngsten Badegäste
Familien mit kleinen Kindern werden sich im separaten Kleinkindbereich besonders wohlfühlen. Mit extra warmer Luft- und Wassertemperatur sowie flachem Wasser bietet dieser Bereich eine sichere Umgebung zum Planschen und Spielen.
Highlights:
- Rutsche und Wasserspiele
- Blubberpool für kleine Wasserratten
- Kindgerechte Ausstattung mit eigener WC-Anlage und Liegen für Eltern
Nichtschwimmerbecken – der ideale Lernbereich
Das Nichtschwimmerbecken ist optimal für alle, die sich ans Wasser gewöhnen oder das Schwimmen erlernen möchten. Mit einer flachen Einstiegstreppe und viel Platz zum Spielen kannst du dich hier langsam an das Wasser herantasten.
Kursbecken – für Fitness und Training
Ob individuelle Trainingseinheit oder Teilnahme an einem Aquakurs – das Kursbecken ist perfekt für gelenkschonendes Training und gezielte Übungen. Hier kannst du an offenen und geschlossenen Aquafitnesskursen teilnehmen oder einfach selbst ein paar Bahnen ziehen.
Außenbecken – Badespaß unter freiem Himmel
Bei gutem Wetter kannst du das Außenbecken genießen. Es bietet eine erfrischende Abkühlung und sorgt mit Unterwasserliegen mit Sprudelfunktion für zusätzliche Entspannung.

Schwimmkurse: Schwimmen lernen und verbessern
Möchtest du oder dein Kind schwimmen lernen oder deine Technik verbessern? Dann stehen dir verschiedene Schwimmkurse zur Auswahl.
Seepferdchen-Schwimmkurs – der erste Schritt ins Wasser
Dieser Kurs ist perfekt für Kinder ab 5 Jahren, die spielerisch ans Wasser herangeführt werden. Das Ziel ist das Seepferdchen-Abzeichen, welches Grundkenntnisse im Schwimmen bestätigt.
Anforderungen für das Abzeichen:
- Kenntnis der Baderegeln
- 25 Meter Schwimmen in einer Schwimmart
- Sprung vom Beckenrand und Tauchen nach einem Gegenstand
Kursdetails:
- 15 Einheiten à 45 Minuten
- Maximal 8 Teilnehmende
- Termine: montags, mittwochs und freitags um 14 oder 15 Uhr (Sommerferien: täglich um 10 oder 11 Uhr)
Fortgeschrittenen-Kurse – für das Bronze-Abzeichen
Wenn dein Kind bereits schwimmen kann, ist der Bronze-Kurs ideal. Hier geht es um das Perfektionieren der Technik und das Erlernen neuer Schwimmstile.
Anforderungen für das Bronze-Abzeichen:
- 200 Meter Schwimmen (davon 150 m in einer Schwimmart)
- Sprung kopfwärts ins Wasser
- 2 Meter Tauchen und einen Gegenstand heraufholen
Kursdetails:
- 10 Einheiten à 45 Minuten
- Maximal 10 Teilnehmende
- Termine: montags und donnerstags um 16 Uhr oder dienstags und freitags um 16 Uhr
Aquafitness: Bewegung im Wasser für jedes Alter
Wenn du nach einer gelenkschonenden Sportart suchst, bieten die Aquafitnesskurse eine tolle Möglichkeit, deine Fitness zu verbessern.
Offene Kurse – ohne Anmeldung
- Aqua Fit: jeden Freitag um 17 und 18 Uhr
- Fit in den Tag: jeden Donnerstag um 7:30 Uhr
- Wassergymnastik 50-Plus: mittwochs um 18:30 Uhr
- Seniorenschwimmen: montags um 11:15 Uhr und donnerstags um 17 Uhr
Geschlossene Kurse – mit Anmeldung
- Aquabike: effektives Training für Bauch, Beine und Po
- Aquaback: Ganzkörper- und Koordinationstraining
Kindergeburtstage im Schwimmbad feiern
Du möchtest einen ganz besonderen Kindergeburtstag feiern? In der Sole-Therme Otterndorf kannst du das Kursbecken eine Stunde lang exklusiv für dich und deine Gäste nutzen. Wasserspielzeuge, Musikboxen und ein dekorierter Geburtstagstisch sorgen für ein unvergessliches Erlebnis.
Ablauf:
- Begrüßung und Einweisung durch das Personal
- Eine Stunde freies Spielen im Kursbecken
- Anschließend unbegrenzte Nutzung der Badelandschaft je nach Eintritt
Tipp: Eine erwachsene Begleitperson kann als Spielemaster für zusätzlichen Spaß sorgen!
Öffnungszeiten: Wann kannst du schwimmen gehen?
Die Sole-Therme Otterndorf bietet flexible Öffnungszeiten mit speziellen Angeboten:
Wochentag | Öffnungszeiten | Sondernutzung |
---|---|---|
Montag | 10:45 – 12:30 Uhr, 14:00 – 19:00 Uhr | Seniorenschwimmen |
Dienstag | 06:00 – 07:30 Uhr, 14:00 – 21:00 Uhr | Frühschwimmen |
Mittwoch | 14:00 – 17:00 Uhr | – |
Donnerstag | 06:00 – 07:30 Uhr, 14:00 – 18:00 Uhr | Frühschwimmen |
Freitag | 06:00 – 07:30 Uhr, 14:00 – 21:00 Uhr | Frühschwimmen |
Samstag | 09:00 – 10:00 Uhr, 10:00 – 21:00 Uhr | Offenes Babyschwimmen |
Sonntag & Feiertag | 08:00 – 19:00 Uhr | – |
Tipp: Die Nutzung des Schwimmbads endet immer 20 Minuten vor Schließung.
Fazit: Ein vielseitiges Schwimmbad für alle Altersgruppen
Die Sole-Therme Otterndorf bietet dir ein abwechslungsreiches Schwimmerlebnis – egal, ob du Bahnen ziehen, dich entspannen oder mit der Familie Spaß haben möchtest. Mit speziellen Kursen, Kindergeburtstagen und Fitnessangeboten findest du hier genau das, was du suchst. Plane deinen nächsten Besuch und genieße das Wasser!